donderdag 28 november 2013

Na 6 weken Bodieboosten...

Een van mijn vele ontbijtjes in de week..magere
yoghurt, banaan, chiazaad, gojibessen en beetje
havermout..lekker mixen met wat honing..!
Er zijn 6 weken voorbij...!! 6 weken Bodieboosten..!! Eigenlijk zit het al in mijn ritme, en maak ik dus veel zelf mijn menus, dat vind ik makkelijker om het te combineren met de boodschappen voor de rest van de familie..!!


Vorige week bereikte ik het mooie resultaat van mijn eerste doel...onder de 80 komen :D
En vandaag heb ik de -5 kilo bereikt..!! Klinkt ook wel weer erg leuk!!!

Afgelopen week was een slechte week..dus deze week er weer goed tegen aan..!! Ook al hebben we zondag pakjes avond..!! ik zet denk maar komkommer met hummus voor mezelf op tafel :D
Op naar het volgende doel... de 75 kilo bereiken (nog 4.1 te gaan)

8 opmerkingen:

  1. super, ga zo door..

    Kan je mij niet een schop onder mijn kont komen geven (neemt nog slokje van haar warme choco)

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Wat knap gedaan!

    Ga zo door, je komt er wel

    Heel veel succes X

    BeantwoordenVerwijderen
  3. Goed bezig hoor! Zelf ben ik dankzij bodieboost inmiddels 10 kilo kwijt en hoewel ik de laatste 3 weken wat minder streng erop let, bevalt de methode me erg goed en is het makkelijk toe te passen in mijn dagelijks leven... Jij succes met je de resterende kilootjes!

    BeantwoordenVerwijderen
  4. Super dat je in ieder geval in je ritme zit. Zet hem op!

    BeantwoordenVerwijderen
  5. Wat een mooi resultaat! Je ontbijtje ziet er erg lekker uit trouwens :-)

    BeantwoordenVerwijderen